Kas iš tikrųjų negerai su tavo nugara?
Nemeluosiu – kai pirmą kartą išgirdau apie nugaros skausmą, susijusį su kėdėmis, pagalvojau: „Pagailėkite manęs dar vieno pardavimo pasiūlymo“.
Bet štai ko nesitikėjau: jūsų stuburas nenori tik sėdėti „teisingai“. Jis nori kvėpuojančios erdvės, nuoseklios paramos ir tikros erdvės kvėpuoti.
Tai ne tik sėdėjimas tiesiai
Pagalvokite apie tai – kada paskutinį kartą po ilgos darbo sesijos pastebėjote, kad už nugaros kaupiasi karštis? Tai ne tik nepatogu; tai iš tikrųjų trukdo tinkamai cirkuliuoti.
O tos pigios kietos sėdynės? Iki pietų jie virsta slėgio taškais. Nesuvokdami, kas penkias minutes keičiate pavaras, bandydami rasti tokią padėtį, kuri neskaudėtų.
Kodėl tinklelis iš tikrųjų gali padėti
Iš pradžių aš taip pat nebuvau parduotas tinkleliu. Skamba niūriai, tiesa? Bet pabandykite sėdėti ant tinkamo oro srauto aštuonias valandas ir pažiūrėkite, kaip tai skiriasi.
Geriausios tinklinės biuro kėdės JK parinktys, kurias radau, suteikia jums du dalykus:
-
Kvėpavimas, neleidžiantis prakaituoti
-
Lankstumas, kuris juda kartu su kūnu, o ne prieš jį
-
Remkitės nesijausdami kaip lenta, pririšta prie stuburo
Štai kažkas, ko niekas nemini: tinkamas oro srautas yra svarbesnis nei įmantrus juosmens reguliavimas. Jei negalite jaustis patogiai, jūsų neišgelbės jokie mygtukai.
Kaip pasirinkti neprarandant proto
Žiūrėkite, aš neturiu visų atsakymų, bet štai ką aš tikrinu apsipirkdamas:
Išbandykite kvėpavimo faktorių
Atsisėsk. Palaukite dešimt minučių. Ar jaučiate, kad už jūsų juda oras? Jei atsakymas yra ne, ieškokite toliau. Tai nėra prabanga – tai pagrindinis komforto mokslas.
Žiūrėkite „Pakoregavimai“.
Jums nereikia dvidešimties mygtukų. Svarbu: sėdynės gylis, atlošo kampas ir rankų aukštis, atitinkantis jūsų stalo sąranką. tiek. Visa kita yra rinkodaros pūkas.
Patikėk manimi, aš per daug susitikimų sėdėjau kėdėse, kurios žadėjo mėnulį, bet vėliau nedavė tik skausmo.
Greitas tikrovės patikrinimas
Čia ne apie tobulumą. Kartais aplinkybės nulemia, ką galite sau leisti arba gauti greitai. Bet jei visą dieną įstrigote prie stalo ir svarstote, kodėl jūsų apatinė nugaros dalis veikia...
Galbūt atidžiau pažiūrėkite, kur sėdite. Jūsų būsimas aš tikriausiai atsiųs jums gėlių arba bent jau nustosite klausinėti, kodėl jūs nuolat trinate nugarą.
Bet kuriuo atveju, tikiuosi, kad tai padės kam nors, kas to ieškogeriausia tinklinė biuro kėdė ukvariantas, kuris nepalaužia banko ar nugaros.
Taigi, kodėl mesh? (Ir kodėl man prireikė tiek laiko rūpintis)
Sąžiningai, Tinklinių kėdžių gavau tik pernai. Vis dar buvau įsikibęs į savo seną paminkštintą ergonomišką žvėrį, kuris jautėsi tarsi apkabinęs atminties putplasčio pagalvę. Tada atėjo ta lipni britų liepos popietė, kai mano nugara buvo priklijuota prie sėdynės kaip šlapias popierius.
Kvėpavimo proveržis
Įsivaizduokite: jūs prakaituojate per susitikimą, o jūsų viršininkas dresuoja apie trečiojo ketvirčio prognozes. Su medžiaginėmis kėdėmis jūs iš esmės garuojate savo odoje. Tinklelis? Tai tarsi šortai vasarą, bet jūsų kėdei. Oro srautas čia nėra tik madingas žodis; tai trukdo jums jaustis kaip kepta bulvė per ilgus „Zoom“ maratonus.
-
Mažiau prakaito = mažiau niežulio popietinių sprintų metu
-
Jūsų drabužiai išlieka sausi, net jei AF drėgnas
Ergonomika be roboto vibracijų
Kai kurios kėdės bando tave apkabinti, tarsi žinotų tavo laikysenos paslaptis. Tinklelis leidžia jūsų kūnui kvėpuoti... tiesiogine prasme. Įtampa prisitaiko prie jūsų, o ne priverčia jus į stuburo formos skylę. Mano apatinė nugaros dalis nustojo rėkti maždaug antrą savaitę. Keistai patenkinti?
Profesionalo patarimas: jei turite tokį svyruojantį stalą kaip mano (taip, rašote sukryžiuotomis kojomis), tinklelis lankstosi atlaidžiau. Paminkštintos sėdynės? Jie nusvyra. Tinklelis atsitraukia atgal. Jūsų išialgija man padėkos vėliau.
Išsirinkite vieną be apgaulių
Gerai, tikros kalbos: ne kiekviena tinklinė kėdė yra verta 200 svarų sterlingų ir daugiau. Štai ką reikia patikrinti prieš spustelėdami „pirkti“:
•Garantija: Viskas, kas jaunesnė nei 5 metų, atrodo šešėlyje. Tokie prekių ženklai kaip Herman Miller ir Humanscale vaikšto pėsčiomis.
•Porankiai: Svarbu reguliuojami. Spoksojimas į fiksuoto pločio rankas atrodo lyg dėvėtum batus, kurie suspaudžia kojų pirštus.
•Sėdynės gylis: Jei jūsų šlaunys kabo, oi. Tinkama parama neleidžia šokti „nutirpusio užpakalio“, kurį mes visi atliekame kas valandą.
Kur medžioti (JK leidimas)
Ieškomageriausia tinklinė biuro kėdė uk? Pradėkite nuo vietinių salonų. Taip, sėdėjimas asmeniškai yra svarbus – pastebėsite suglebusį tinklelį, kuris puikiai atrodo internete. Ir nepraleiskite juosmens atramos tikrinimo! Kai kurie prekių ženklai užfiksuoja jį vienu kampu (didelis žiovulys aukštiems žmonėms).
Bet kokiu atveju, tikiuosi, kad tai padės. Mano nugara iš „ouchie“ pasikeitė į „palauk, ar galiu vėl atsistoti? po perjungimo. Vis dar neįtikinote? Išbandykite 30 dienų taisyklę: darbo dieną atsisėskite tinklinėje kėdėje ir pažiūrėkite, ar kelnės nustos kvepėti neviltimi.
Taigi jūs perkate tinklinę kėdę JK?
Sąžiningai, kai pradėjau tyrinėtigeriausia tinklinė biuro kėdė ukPrieš kelis mėnesius net neįsivaizdavau, kad drėgmė gali turėti įtakos. Tačiau gyvenimas čia reiškia, kad jūsų baldai tvyro nuo drėgno oro, ypač žiemą.
Aš išbandžiau nemažai per šešias savaites. Kai kurie tiesiog... pasidavė. Tinklelis keistai išsitempė arba rėmai girgždėjo kaip senos grindų lentos. Trys modeliai pavyko be didelių problemų, todėl leiskite pasidalinti tuo, kas iš tikrųjų veikia.
1 modelis: Biudžeto darbo arkliukas
Šis mane užklupo netikėtai. Sąžiningai, nesitikėjau daug už tokią kainą. Iš pradžių nebuvau tikras, kad verta jį pirkti, bet po kelių mėnesių kasdienio naudojimo lietaus sezono metu tinklelis stebėtinai gerai išlaikė formą.
Kainų diapazonas: 150-200 svarų
Kvėpavimas: Tvirtas vasaros vakarams
Patvarumas: išlaikomas nepaisant kondensacijos problemų
Žiūrėk, aš žinau, kad pigios kėdės paprastai atbaido žmones. Tačiau kartais jie veikia geriau nei tikėtasi, ypač kai nesėdi 8 valandas iš eilės. Darbas ne visą darbo dieną nuotoliniu būdu? To turbūt užtenka.
2 modelis: Vidutinės pakopos „Sweet Spot“.
Tai buvo mano rekomendacija mano seseriai, kai ji įsteigė savo namų biurą. Ji sakė, kad juosmens atrama pajuto teisingą beveik iš karto. Štai kas buvo svarbu mūsų klimatui:
| Funkcija | Kodėl tai svarbu esant JK drėgmei |
| Tinklo įtempimo valdymas | Reguliuojamas įtempimas apsaugo nuo suglebimo dėl drėgmės sugėrimo |
| Bazinė medžiaga | Aliuminis nerūdys kaip plienas drėgnomis sąlygomis |
| Reguliuojamas porankis | Atpalaiduoja pečius ilgų kodavimo seansų metu |
Pats tinklinis audinys nesulaiko drėgmės taip, kaip tai daro pigesnės versijos. Vien tai turėjo įtakos žmogui, sėdinčiam 6 ir daugiau valandų per dieną. Jūsų nugara pastebės.
3 modelis: „Premium“ parinktis
Gerai, prisipažinsiu. Mano viršininkas nusipirko vieną iš jų, peržiūrėjęs per daug „YouTube“ apžvalgų. Sąžiningai, iš pradžių maniau, kad jis švaisto pinigus. Dabar? Po 10 mėnesių aš tai suprantu.
Kai mokate tiek, norite, kad funkcijos veiktų ilgiau nei garantinis laikotarpis. Rėmo konstrukcija geriau atlaiko temperatūros svyravimus nei bet kas kitas, kurį bandžiau. Be to, čia iš tikrųjų atsako klientų aptarnavimas.
Mano sąžiningas paėmimas
Nė vienas iš jų nėra tobulas. Biudžetinis variantas retkarčiais girgžda, vidutinei pakopai reikia laiko tinkamai prisitaikyti, o aukščiausios klasės variantas yra tiesiog brangus. Tačiau jie visi išgyveno Didžiosios Britanijos drėgmę ir nevirto apgailėtinais pirkiniais.
Jei internete ieškosite geriausios tinklinės biuro kėdės, pamatysite šimtus variantų. Pasirinkite tai, kas atitinka jūsų faktinį naudojimo modelį ir biudžetą. Apatinė nugaros dalis jums padėkos po dvejų metų, kai dauguma kitų kėdžių subyrės.
Ir jei jūsų dabartinė kėdė jau skleidžia garsus, kurie skamba taip, tarsi ji kažką nubrėžtų... galbūt laikas atnaujinti.
Ta viena detalė Dauguma atsiliepimų Praleisti
Aš nusipirkau savo pirmąją tinklinę biuro kėdę prieš trejus metus, nes visi sakė, kad tai yrageriausia tinklinė biuro kėdė ukturėjo pasiūlyti. Skamba pažįstamai? Štai ko man niekas nesakė – ir patikėkite manimi, šis dalykas būtų mane išgelbėjęs nuo gana nepatogių pirmųjų metų.
Kvėpavimo spąstai
Daugumoje atsiliepimų kalbama apie juosmens atramą, porankių reguliavimą, galvos atramos parinktis - visa tai tinka. Bet detalė, kuri iš tikrųjų sukuria ar sugriauna ilgalaikį komfortą? Štai kaip gerai tas tinklelis kvėpuoja blogiausiomis sėdėjimo dienomis.
Iš pradžių nebuvau tikras, kodėl tai svarbu. Tada ateidavo tos drėgnos popietės, kai esu įsigilinęs į darbą ir staiga... lipnus. Ne tik šiek tiek šilto prakaito – mes kalbame apie visą nugarą. Pasirodo, ne visos tinklinės medžiagos kvėpuoja vienodai, net jei internete atrodo identiškai.
Kaip iš tikrųjų patikrinti prieš perkant
Štai ką norėčiau, kad kas nors būtų paminėjęs: palaikykite gaminio puslapį ir atidžiai pažiūrėkite į tinklelio tankį. Aukštesnės kokybės kėdės dažnai pasižymi griežtesniais pynimo raštais. Jei laikant jį lengvai matote šviesą, tai iš tikrųjų yra geras ženklas. Mažiau tikėtina, kad po marškiniais sulaikys šilumą.
Taip pat galite patikrinti grąžinimo politiką – taip, žinau, kad tai skamba akivaizdžiai, bet išgirskite. Kai kurias pigesnes kėdes galite grąžinti per 30 dienų, o tai reiškia, kad galite patys išbandyti šį kvėpavimo faktorių. Tai verta turėti omenyje lyginantgeriausia tinklinė biuro kėdė ukgalimi variantai.
Mano nugara ačiū man dabar
Aš neieškojau lygiai to paties modelio – praleidau dar savaitę tyrinėdamas ir radau tokį, kurio išankstinė kaina buvo šiek tiek brangesnė, bet kur kas geresnė tinklelio sudėtis. Po dvejų metų? Jokių nusiskundimų. Mano nugara yra patogi ir, tiesą sakant, per ilgas sesijas beveik nepastebiu, kad sėdžiu.
Nesvarbu, ar dirbate namuose, ar turite tikrą biuro erdvę. Kad ir kur sėdėtumėte valandų valandas, atkreipti dėmesį į šią smulkesnę detalę atsiperka daug laiko. Ir jei esate JK ir perkate naują kėdę, dabar žinote, apie ką paklausti.
Greitas kontrolinis sąrašas prieš užsakant
-
Prieš pirkdami patikrinkite grąžinimo langą
-
Ieškokite griežtų tinklinio pynimo raštų
-
Palyginkite medžiagos sudėties detales
-
Pasitikėkite pardavėjo reputacija
Sąžiningai, aš vis dar du kartus patikrinu šiuos dalykus, kai rekomenduoju kėdes draugams. Kartais išleidus šiek tiek daugiau iš anksto išvengiama nepatogumų ištisus mėnesius – tokią matematiką gali suprasti visi.
Bet kokiu atveju, tikiuosi, kad tai padės išvengti to, ką išgyvenau. Jūsų nugara gali jums nepadėkoti iš karto, bet patikėkite manimi, tai atsidėkos po šešių mėnesių. Sveikinu!
Taigi jums reikia naujos biuro kėdės
Gerai, trumpam būkime tikri. Praėjusią savaitę atsisėdau prie savo stalo, supratau, kad mano apatinė nugaros dalis rėkia jau po dviejų valandų darbo, ir galvojau – palaukite, kada aš tapau tuo žmogumi, kuriam vidury darbo dienos reikia nusipirkti naujų baldų?
Taip atsitinka, tiesa? Vieną dieną tau viskas gerai, kitą stuburas tarsi bando surengti maištą.
Štai kas iš tikrųjų svarbu
Tinklinės kėdės nėra vienodos
-
Vasaros karštyje oro pralaidumas tikrai svarbus
-
Reguliavimo galimybės tarp prekių ženklų labai skiriasi
-
Kaina ne visada lygi komfortui
Per ilgai „Google“ praleidaugeriausia tinklinė biuro kėdė ukparinkčių prieš suprasdami daugumą atsiliepimų tiesiog norėjo jums ką nors parduoti.
Mano patirtis po kelių bandymų
Žiūrėk, štai ko tau niekas nesako: tu negali pasakyti, ar kėdė gera, kol nepasėdi joje keletą valandų. Per mėnesį išbandžiau tris skirtingus modelius. Brangioji? Neverta papildomų išlaidų. Pigiausias? Šeštą savaitę visiškai subyrėjo.
Buvo vienas konkretus modelis – vidutinės klasės variantas – atrodė, kad jis buvo sukurtas tik man. Juosmens atrama, kuri iš tikrųjų veikė, porankiai, kurie neįgijo į pečius, ir kvėpuojantis tinklelis, dėl kurio iki vidurdienio neprakaitavau.
Ko ieškoti
Pirmiausia pabandykite sėdėti tokioje vietoje, kur praleidžia orą. Jei dirbate šiltoje vietoje arba lengvai karšta, pirmąją dieną kietas apmušalas gali jaustis nuostabiai, o trečią savaitę jaustis kančia.
Antra, patikrinkite nustatymus. Kai kurios kėdės tvirtinamos „visiškai reguliuojamos“, tačiau sėdynės aukštis vos juda aukštyn ir žemyn, o juosmens atrama lieka ten, kur ją pastatė kažkas kitas. Tavo kūno tipas kitoks, patikėk manimi.
Kainos tikrovės patikrinimas
Jums nereikia išleisti pinigų. Bent jau neturėtumėte. Radau kokybiškų kėdžių, kurių vertė mažesnė nei 300 svarų sterlingų, kurios buvo daug geresnės nei kai kurios 500 svarų sterlingų vertės pasirinkimo galimybės, kurias išbandžiau vėliau. Tikrai yra vieta, kur kokybė ir prieinama kaina, tik reikia ją rasti.
Paskutinė mintis
Jūsų nugara galiausiai jums padėkos. Paprastai jis laukia, kol prasidės skausmas. Neignoruokite šių savo kūno signalų – jie jums sako kai ką svarbaus.
Bet kokiu atveju tikiuosi, kad tai padės kam nors nepadaryti klaidų, kurias padariau ieškodamas tinkamos sąrankos. Laimingos kėdžių medžioklės!
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR



