Taigi jūs sėdite neteisingai (ir tai skauda)
Bent penkias valandas per dieną, jūsų nugara atlieka didžiąją dalį sunkaus kėlimo ir už tai taip pat negauna atlyginimo.
Mes visi ten buvome: slinkome per begalę apžvalgų svetainių, spustelėjome tas švytinčiasgeriausiai vertinamų tinklinių biuro kėdžių prekių ženklų, nusipirkau tai, kas atrodė tobulai... ir tada po dviejų savaičių apatinė nugaros dalis jau siunčia tau piktus el.
Tiesa apie „geriausiai vertinamų“ sąrašus
Štai dalykas, kurio jums niekas nesako:tai, kas kam nors atrodo nuostabu, gali jaustis neteisinga jums. „Aukščiau įvertinta“ kėdė nėra susijusi su prekės ženklu – tai, ar ji tinka JŪSŲ kūnui, JŪSŲ darbo vietai ir kasdienei rutinai.
Užduokite sau šiuos klausimus
-
Ko reikia mano nugarai?Kai kuriems žmonėms reikia juosmens atramos; kiti nori kvėpuojančių nugarėlių, kurios juda kartu su jais.
-
Kiek aš iš tikrųjų sėdžiu?Jei tai trunka ilgiau nei keturias valandas, reguliavimas tampa nediskutuotinas.
-
Ar aš jį peraugsiu?Nepirkite tik šiandien – pirkite savo versiją, kuri kitais metais gali dirbti ilgiau.
Mano asmeninis testas (apie kurį niekas nekalba)
Prieš numesdamas šimtus ant bet kokios kėdės, dabar darau štai ką:Sėdžiu jame mažiausiai 20 minučių. Taip, net jei negaliu išbandyti visą valandą. Mano kojos taip pat pavargsta, todėl patikrinu: ar mano pėdos liečia grindis? Ar vis tiek galiu matyti visą savo stalą nesukdamas?
Keletas konkrečių dalykų, kuriuos reikia patikrinti
Kai žiūri įgeriausiai vertinamų tinklinių biuro kėdžių prekių ženklų, ne tik slinkite per įvertinimus – ieškokite:
✓ Reguliuojamas porankio aukštis (ne plotis, ne gylis – aukštis svarbiausia spausdinant)
✓ Juosmens atrama, kuri iš tikrųjų pasiekia jūsų stuburo išlinkimą (kai kurie pigūs smogia aukščiau, žemiau arba niekur nėra dešinėje)
✓ Sėdynės gylis palieka 2–3 colius tarp kelio ir sėdynės krašto
Tikroji suklydimo kaina
To išmokau sunkiai, internetu nusipirkęs vieną iš tų „geriausiai parduodamų“ kėdžių.Skausmas pasireiškė ne iš karto- tai užtruko daugiau nei mėnesius. Tada prasidėjo galvos skausmas nuo pečių įtampos. Tada popietiniai miegai, kurie atrodė privalomi.
Pasirodo, praleisti tą tyrimo etapą man kainavo daug daugiau, nei praleisti papildomą savaitę lyginant galimybes.
Apatinė eilutė: neleiskite, kad rinkodara diktuotų jūsų patogumą. Skirkite laiko, pabandykite prieš įsipareigodami ir atsiminkite – investuojate į tai, ką naudojate kiekvieną dieną. Jūsų stuburas jums padėkos.
Kodėl reitingai nepasako visos istorijos
Prisipažinsiu – patikau ažiotažą. Praėjusiais metais geriausių kėdžių ieškojau internete, paskendęs puslapiuose, apie kuriuos šaukiamageriausiai vertinamų tinklinių biuro kėdžių prekių ženklų. Atsiliepimai buvo puikūs, kainos atrodė teisingos. Bet spėk ką? Mano pirkinys už 300 USD mane skaudėjo po pusės darbo dienos. Ach. Štai koks dalykas: įvertinimai neatspindi visų niuansų. Po daugybės bandymų ir klaidų seansų atradau tris sandorio nutraukėjus, apie kuriuos niekas jūsų neįspėja.
Dealbreaker #1: „Palaikantis“ mitas
Daugelis kėdžių gali pasigirti „ergonomišku dizainu“, tačiau tik nedaugelis jų pristato. Išbandžiau vieną, pažymėtą „premium“, tikėdamasis juosmens palengvėjimo. Vietoj to, paminkštinimas judant pasislinko, palikdamas tarpus už mano stuburo. Reguliavimas čia neprivalomas. Paklauskite savęs:
- Ar galiu pakoreguoti juosmens gylį ir aukštį?
- Ar sėdynės gylis prisitaiko prie kojų ilgio?
Jei atsakymas yra ne, pasitrauk. Patogumas yra asmeninis – tai, kas tinka kitiems, gali jums apgailėtinai nepasisekti.
Dealbreaker #2: tinklinė medžiaga yra svarbiau, nei manote
Tinklelis gerai kvėpuoja, tiesa? Žinoma, bet kokybė labai skiriasi. Pigesni audiniai greitai praranda įtampą, suglemba per kelis mėnesius. Kažkada turėjau „aukštos kokybės“ tinklinę kėdę, kurioje skylės atsirado greičiau nei tikėtasi. Patvarumas priklauso nuo medžiagos tankio ir rėmo sutvirtinimo. Patikrinkite specifikacijas dėl svorio ir garantijos pretenzijų dėl nusidėvėjimo. Stiprus pynimas turi būti atsparus tempimui – net ir po kasdieninio lankstymo.
Dealbreaker #3: garantijos aprėptis = kritinė
Garantijos skamba užtikrintai, bet skaitykite smulkiu šriftu. Kai kurie neįtraukia konstrukcinių pažeidimų ar įprasto susidėvėjimo. Mano draugas grąžino savo kėdę, nes po šešių mėnesių lūžo rankos – tik sužinojęs, kad „gamybos defektai“ neapima lūžių dėl streso. Ieškokite įmonių, siūlančių bent 5–10 metų, dengiamąjį rėmą ir mechanizmą. Ir visada prieš pirkdami patvirtinkite grąžinimo langus.
Pirmenybę teikite tinkamumui, o ne šlovei
Kai kitą kartą atsidursite „perkamiausių“ sąraše, pristabdykite. Reitingai atspindi populiarumą, nebūtinai tinkamumą jūsų kūno tipui ar darbo įpročiams. Jei įmanoma, išbandykite kėdes parduotuvėje. Sėdėkite 20+ minučių. Atkreipkite dėmesį į laikysenos išlyginimą. Ir niekada nepraleiskite garantijos sąlygų skaitymo – jos yra jūsų apsaugos tinklas. Išmintingai pasirinkti reiškia aklo nepasitikėjimągeriausiai vertinamų tinklinių biuro kėdžių prekių ženklųvienas. Jūsų nugara nusipelno geresnio.
Kodėl „geriausiai įvertintos“ kėdės kartais jums nepasiseka
Prisimenu, kai pirmą kartą nusipirkau ageriausiai vertinama tinklinė biuro kėdėinternete. Atsiliepimai buvo švytintys, specifikacijos atrodė tobulos, o mano jaudulys buvo per stogą. Po šešių mėnesių? Tinklelis nukrito greičiau nei mano Naujųjų metų pažadai. Pasirodo, tie įvertinimai žvaigždutėmis ne visada pasako visą istoriją.
Štai toks dalykas– Per daug vakarų praleidau skaitydamas palyginimo lenteles (kaltas kaip kaltinamas). Tačiau išbandęs pusšimtį „bestselerių“ kėdžių supratau kai ką keisto: tos, kurios ištvėrė, ne visada buvo pačios populiariausios. Taigi praleiskime smulkmenas ir kalbėkime tikromis kalbomis.
Kas pablogino mano pirmąjį nusivylimą
Ta liūdnai nukarusi tinklinė kėdė? Jis buvo „kvėpuojančio“ dizaino, kuriuo giriausi vakarienės metu. Tuo tarpu oro kondicionavimo įrenginys mano namų biure skambėjo ne taip, kaip žadėta rinkodaros kopija. Vaizdo skambučių metu kadras pradėjo girgždėti – ne visai profesionaliai.
Tiksliau, kėdė nebuvo bloga. Tiesiog neatitinka *mano* sėdėjimo įpročių. Rašydamas pasilenkiu į priekį (taip, aš toks keistuolis). Kai kurios kėdės geriau atlaiko dinamišką judėjimą nei kitos.
Patvarumas netinka visiems
Ar kada nors pastebėjote, kaip 150 USD biudžetinė kėdė kartais pralenkia brangesnes galimybes? Štai kodėl:geriausiai vertinamų tinklinių biuro kėdžių prekių ženklųdažnai orientuojasi į estetiką, o ne į suprojektuotą ilgaamžiškumą. Leiskite parodyti, ką atradau:
Tinklo įtempimas yra svarbesnis nei siūlų skaičius
Aliuminio rėmai įveikia plieną drėgname klimate
Reguliavimo funkcijos papildo paslėptus streso taškus
Iš pradžių maniau, kad geras oras = gera kokybė. Netiesa! Kai kurie aukščiausios kokybės prekės ženklai teikia pirmenybę oro srautui, o ne konstrukcijos vientisumui. Dabar atidžiau tikrinu garantijos sąlygas – ypač tinklelio keitimo aprėptį.
Mano „pakankamai geras“ bandymo metodas
Sudeginusi grynuosius ant puošnių kėdžių, viską supaprastinau. Nusipirkau tris vidutinės klasės modelius, sėdėjau ant kiekvieno dvi savaites iš eilės ir atliko šiuos kvailus testus:
Valgydami dribsnius, stipriai atsiremkite į atlošą
Sukite ratais, kol svaigs galva
Įrašykite girgždančius garsus 2 val
Pasirodo, subtilus lankstymas ne visada yra blogai. Šiek tiek duodamas geriau išlaiko stuburą nei kietos atramos. Bet cypia vidurnaktį? Tai yra sandorio laužytojas.
Jūsų išmanaus apsipirkimo lapelis
Kitą kartą, kai pažvelgsite į tuos blizgančius „redaktoriaus pasirinkimo“ ženklelius:
Paklauskite savęs:
- Ar tinklelis pakankamai storas, kad atlaikytų mano nuojautą?
- Ar galiu reguliuoti juosmens atramą nekovojant su mažytėmis rankenėlėmis?
- Ar porankiai liks užrakinti, kai aš agresyviai rašau?
Sąžiningai, kartais apsilankymas fizinėse parduotuvėse padeda labiau nei begalinis naršymas. Niekas nepralenkia kėdės išbandymo asmeniškai – nors mano draugai vis dar juokiasi iš „kėdžių maratono“, kurį nutempiau praėjusią vasarą.
Žiūrėkite, nėra stebuklingo sąrašo, kurį būtų galima rastigeriausiai vertinamų tinklinių biuro kėdžių prekių ženklųkurie garantuoja penkerių metų komfortą. Tačiau kiekvieną kartą atkreipiant dėmesį į konstrukcijos detales > įvertinimus žvaigždutėmis. O, jei visa kita nepavyks, pirkite pigesnį modelį ir ant viršaus užmeskite atminties putplasčio pagalvėlę. Mes visi ten buvome.
Taigi jūs perkate biuro kėdę iki 500 USD?
Žiūrėk, aš ten buvau.Įvedate „geriausia biuro kėdė“ į „Google“ ir jus užpuola tūkstančiai „geriausiai vertinamų tinklinių biuro kėdžių prekių ženklų“. Tai didžiulis, tiesa? Kaip jums reikia daktaro laipsnio, kad tik tinkamai atsisėstumėte.
Anksčiau maniau, kad brangesnis reiškia geresnę kokybę. Tada aš supratau, kad pusė tų "premium" kėdžių yra tik rinkodaros pūkas su įmantriais pavadinimais ir tuščiais pažadais.Pasitikėk manimi, kai sakau tai:jums visiškai nereikia numesti 1000 USD, kad jaustumėtės gerai visą dieną.
Kodėl tinklelis iš tikrųjų veikia (ir kada ne)
Štai ko jums niekas iš anksto nepasako – tinklelis nuostabiai kvėpuoja ilgų darbo seansų metu. Prisimenu, kaip vasarą leisdavau dirbdamas namuose ir liedavau prakaitą per įprastas medžiagines kėdes. Negražu. Tačiau tinklelis leidžia orui natūraliai cirkuliuoti, nesijaučiant pigiu ar nestabiliu.
Beje, tinklelis nėra tobulas visiems. Jei kasdien praleidžiate 12 valandų sėdėdami, galbūt norėsite kažko su daugiau pagalvėlės. Vis dėlto daugumai žmonių? Tinklelis užfiksuoja tą mielą vietą tarp komforto ir ilgaamžiškumo bet kokio pagrįsto biudžeto.
Raudonos vėliavos, apie kurias niekas neįspėja
Prieš pradėdami eiti į rekomendacijas, pakalbėkime apie spąstus. Kai kurios kėdės teigia esąs ergonomiškos, tačiau praleidžia pagrindinius reguliavimus. Kiti turi silpnus porankius, kurie kliba po trijų mėnesių.Štai ką aš išmokau sunkiu būdu:
- Silpni ratukai – iš karto sugadina mobilumą
- Nereguliuojama juosmens atrama – tai neįskaičiuojama
- Plastikiniai sėdynių atlošai po plonu tinkleliu - jie įtrūksta
- Jokios garantijos arba trumpesnė nei vienerių metų garantija
Biudžeto pasirinkimas, kuris iš tikrųjų duoda rezultatų
Gerai, tikras pokalbių laikas. Atsižvelgdami į tai, kas patiko draugams ir bendradarbiams, kurie iš tikrųjų naudoja juos kasdien, štai kur dauguma žmonių turėtų ieškoti. Tai nėra remiami įrašai – aš tikrai sėdėjau ant daugelio kėdžių prieš rinkdamasi juos.
| Kėdės pavadinimas | Kainų diapazonas | Geriausias skirtas |
|---|---|---|
| Hermanas Milleris Sayl | 400–480 USD | Estetika + Ilgalaikis komfortas |
| „Steelcase“ serija 1 | 380–450 USD | Ergonomiškos savybės, pilnas reguliavimas |
| Filialas Ergonomiškas | 299–380 USD | Geriausia bendra vertė, tiesiogiai vartotojui |
| Sihoo M18 | 180-250 USD | Pradinis lygis, geros savybės už kainą |
„Branch Ergonomic“ kėdė patraukė mano dėmesį, nes jų klientų aptarnavimas iš tikrųjų greitai reaguoja. O Sihoo? Taip, iš pradžių tai skamba eskiziškai. Tačiau daugybė žmonių jau daugelį metų be problemų valdo savo. Kartais internetas žino, ko ekspertai praleidžia.
Išbandykite prieš įsipareigodami (rimtai)
Daugelis įmonių dabar siūlo bandomuosius laikotarpius. Žinau, kas turi laiko sėdėti ir išbandyti? Bet išgirsk mane – jei po dviejų savaičių skauda kėdę, grįžti yra daug lengviau, nei vėliau paaiškinti savo viršininkui apie lėtinį nugaros skausmą. Be to, jūs galite sėdėti skirtingose padėtyse ir tikrai pastebėsite, kas svarbu.
Vienas triukas? Atsineškite pagalvę, jei sunkiai sėdite ant uodegos kaulo. Arba pabandykite dešimt minučių sėdėti į šoną – kartais keisti kampai atskleidžia įprastas sėdėjimo problemas. Keista, bet verta pabandyti.
Apatinė eilutė: norint rasti kokybę, nereikia žinoti kiekvieno geriausiai įvertinto tinklinio biuro kėdės prekės ženklo.Reikia išbandyti, kas tinka JŪSŲ kūnui.200 USD vertės kėdė, kuri puikiai tinka, pranoksta 500 USD vertės kėdę, kuri kovoja su jumis visą dieną. Ir nuoširdžiai? Dauguma žmonių permoka vien todėl, kad kažkas liepė.
Neskubėkite, skaitykite nuoširdžius atsiliepimus ir pasitikėkite savo nuojauta, kai kas nors jaučiasi blogai. Jūsų nugara jums padėkos vėliau.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR



